Cómo manejar la ansiedad y el perfeccionismo (Video-webinar para artistas)
Publicado por Lucía Bórnez Voz , Psicología , Psicología Adultos Comentarios 0
¿La autoexigencia y la ansiedad están afectando a tu creatividad? En este webinar, las psicólogas de Clínicas Aurea te dan herramientas prácticas.
Tu bienestar mental es el cimiento de tu arte. Rompemos el mito del "artista atormentado" en esta charla sobre salud mental, perfeccionismo y bloqueo creativo.
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Salud mental del artista: cómo manejar la ansiedad y la autoexigencia
Publicado por Lucía Bórnez Voz , Logopedia , Logopedia Adultos Comentarios 0
La vida del artista (actor, músico, pintor) está llena de presión. La autoexigencia y el miedo escénico pueden llevar al burnout. Descubre cómo proteger tu salud mental y tu creatividad. ¿Sientes que la presión por la perfección te genera ansiedad o bloqueo creativo? Rompemos el mito del "artista atormentado" y te damos herramientas prácticas para una carrera sana y sostenible.