Nuestras psicólogas te dan las claves para ayudar a tus hijos en la vuelta a la rutina.
Descubre qué es el síndrome postvacacional, sus síntomas y cómo minimizar su impacto al regresar a tu rutina laboral. Aprende a identificar y gestionar esta sensación común después de las vacaciones.
La irritabilidad y las rabietas en septiembre no siempre son por estrés escolar; en muchos casos se deben a una deuda acumulada de sueño tras el verano. Descubre cómo la falta de descanso desconecta el autocontrol infantil. ¿Tu hijo pasa del llanto a la risa en segundos o muestra resistencia para dormir? Te explicamos la neurobiología detrás de la amígdala hiperreactiva y cómo reacciona el cerebro infantil a la fatiga.