Categoría: Psicología Adultos

Nuestras psicólogas en Madrid os cuentan todo lo que necesitáis saber para mejorar vuestro bienestar.

¿Es lo mismo una crisis de ansiedad que un ataque de pánico? ¿Cuáles son sus síntomas?
Te contamos las principales diferencias entre una crisis de ansiedad y un ataque de pánico, cómo y por qué se produce el ataque de pánico y cuáles son sus síntomas más habituales.
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5 consejos básicos para mejorar la relación de pareja
Si quieres mejorar o crear una relación de pareja sana y feliz, no te pierdas estos 5 consejos de nuestra psicóloga. Porque del enamoramiento al amor comprometido hay un bonito camino por recorrer.
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¿Cuáles son los síntomas de la ansiedad? ¿Cómo afecta la ansiedad a tu cuerpo?
Te contamos qué es la ansiedad y los ataques de pánico, cuáles son sus síntomas físicos y psicológicos y cuando es el momento de acudir al psicólogo para tratar la ansiedad.
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¿Cómo saber si tengo depresión? ¿Qué puedo hacer para combatirla?
Descubre que es la depresión, si es posible que la estés sufriendo y que puedes hacer para combatirla.
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¿Qué es la rueda de las emociones y cómo puede ayudarte?
Definición de la rueda de las emociones, qué es y para qué sirve
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