Artículos sobre Psicología Adultos

Nuestras psicólogas en Madrid os cuentan todo lo que necesitáis saber para mejorar vuestro bienestar.

Epilepsia: Cómo Afecta la Memoria, la Atención y Otras Funciones Cognitivas
En este artículo exploramos cómo la epilepsia afecta funciones cognitivas clave, como la memoria y la atención, y cómo estos cambios impactan la vida diaria. Además, destacamos las estrategias neuropsicológicas para mejorar el rendimiento cognitivo y el bienestar emocional de los pacientes, así como las opciones de tratamiento integral. Con el apoyo adecuado, es posible minimizar el impacto de la epilepsia en la calidad de vida.
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TCE: Estrategias de Rehabilitación para Mejorar la Calidad de Vida
Este artículo explora las estrategias de rehabilitación para personas que han sufrido una lesión cerebral traumática (TCE), destacando las opciones de rehabilitación física y cognitiva, el apoyo emocional y psicológico necesario, y la importancia del diagnóstico temprano. Con un enfoque integral, el artículo proporciona herramientas y recursos para mejorar la calidad de vida de los pacientes y sus familias tras un TCE.
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Conviviendo con el Alzheimer: Estrategias para Pacientes y Familias
En este artículo, exploramos estrategias efectivas para convivir con el Alzheimer y la demencia vascular, tanto para los pacientes como para sus familias. Abordamos las diferencias entre ambas condiciones, los síntomas tempranos, y las formas de enfrentar el diagnóstico. También incluimos consejos sobre cómo estructurar la vida diaria, la importancia de la estimulación cognitiva, y el papel fundamental de la familia en el cuidado.
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Cómo superar el Síndrome Postvacacional y volver a la rutina sin Estrés
Descubre qué es el síndrome postvacacional, sus síntomas y cómo minimizar su impacto al regresar a tu rutina laboral. Aprende a identificar y gestionar esta sensación común después de las vacaciones.
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Mindfulness ¿Conoces estos beneficios?
El mindfulness es una práctica terapéutica que ayuda a reducir el estrés y la ansiedad al centrar la atención en el presente. Aprender y practicar la atención plena mejora el bienestar emocional, la memoria y fomenta la creatividad. Descubre cómo esta técnica puede transformar tu relación con tus pensamientos y emociones, mejorando tu calidad de vida.
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8 Estrategias para mejorar mi autoestima
Descubre 8 estrategias efectivas para mejorar tu autoestima y potenciar tu bienestar emocional. Aprende cómo fortalecer la confianza en ti mismo y alcanzar una vida más plena y satisfactoria con estos consejos prácticos y fáciles de aplicar.
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9 consejos para mantener una buena salud mental
Descubre 9 consejos prácticos y efectivos para cuidar tu salud mental en el día a día. En este artículo, aprenderás técnicas probadas para enfrentar el estrés y la ansiedad, mejorar tu bienestar emocional y mantener un equilibrio en tu vida. ¡Visita Clínicas Áurea y comienza tu viaje hacia una mente más saludable hoy mismo!
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Síndrome de Asperger: conoce las 3 características principales
La vida está llena de colores y matices, cada uno único en su forma y función. En el vasto espectro de la neurodiversidad, el síndrome de Asperger brilla como una faceta distintiva. Este artículo te invita a explorar el fascinante mundo de Asperger, descubriendo su esencia y desafiando los estigmas que lo rodean.
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¿Cuál es la diferencia entre ansiedad social y fobia social?
La ansiedad es una experiencia común en la vida, pero cuando se trata de ansiedad social y fobia social, las diferencias son significativas y pueden afectar profundamente la calidad de vida de quienes las experimentan. ¿Quieres saber más?
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10 Estrategias para Superar una Ruptura Sentimental
Descubre cómo superar una ruptura sentimental con nuestras 10 estrategias efectivas. Encuentra apoyo emocional y prácticos consejos para sanar y renacer después del amor. Aprende a superar el dolor y recuperar la felicidad.
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